自分が望んでいる人生は、簡単には手に入らないと考えていませんか。 それは、大きな誤解です。 ちょっとしたコツにより、 自分の人生を大きく変える方法があります。 その方法は、「凡事徹底」でやり抜くことです。 どんな小さなこ ‥‥

ポジティブな人とネガティブな人の間には、 どのような差があるのでしょうか。 この2タイプの人を一言で言い表すなら、 「できる人」と「できない人」ではないかと思います。 例えば、ポジティブな人は「できる」ために、 常にやる ‥‥

筋トレは、数が多ければ良いのではありません。 皆さんは、普段筋トレをする際、 正しい方法を心がけでいるでしょうか。 腕立て伏せを10回以上やると筋持久力はつきますが、 あまり筋肉は大きく成長しません。 沢山やりすぎてしま ‥‥

成功者と呼ばれる人達には同じような思考パターンが見られます。 目標を紙に書いて、常に定期的に見たり復習していることです。 そして、紙に書いた目標をポケットに入れたり、 身に着けて持ち歩いています。 目標を常に身に付けるこ ‥‥

病気や事故により、それまでの健康を失って 初めてわかることとは何だと思いますか。 それは、自分は1人ではないということです。 健康を失うと、まず初めて感じるのが 「会社の仲間や友人、家族に迷惑をかけた」という気持ちです。 ‥‥

自分の人生を楽しむ人は、 常に明確な目標・目的を意識しながら生活しています。 特に、意識するなかで重要なことがやる気です。 やる気をアップさせると、 色々なことを楽しくできるようになります。 まず、脳を「やる気脳」へチェ ‥‥

記憶力と自己啓発の関係を理解すると、 勉強時間を一気に短縮することができるかもしれません。 あなたならどうしますか？ 勉強のほとんどは何かを記憶することです。 記憶力が低いと思っている方でも、 少しずつ記憶を定着させる方 ‥‥