重要な目標設定と約束

目標

目標を立てても、計画倒れになってしまうのは
どうしてでしょうか。

また、三日坊主になりやすい人は、
何が原因で目標達成する前に止めてしまうのでしょうか。

その理由は、「目標が具体的になっていない」からだと言えます。

漠然とした目標をたてても、
何を達成すれば良いのかが不明確なために、
目標達成のためのやる気も起きてきません。

目標を具体化する時には、
その結果が自分に対してどのような形で還元されるのか
イメージする必要があります。

その目標があなたの好きな物事や、必要な資格取得などのような
具体的なイメージと感情が結びつけば、
やる気は自然と起こってきます。

つまり、自分が立てた目標が、
自分で「嬉しい」「楽しい」と感じるレベルまで
具体化することが重要です。

このレポートを活用すれば、
どんな局面でも「楽しい」と思えるようになるので、
最終的に、計画した目標そのものを達成できるようになります。


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